Dokmnetasi Kegiatan Ketua DWP Kecamatan Medan Timur NY. NOVIANTY NOOR ALFI PANE melalaui Ketua DWP Kelurahan Pulo Brayan Bengkel dalam rangka kegiatan Humas Pemberian Vitamin A kepada anak yang ada dilingkngan IV dengancara DOOR TO DOOR adapun tujuan mencegah defisiensi vitamin A, meningkatkan daya tahan tubuh terhadap infeksi menjaga kesehatan mata (mencegah xerophthalmia/rabun senja), serta Mempermudah masyarakat dalam mendapatkan pelayanan Kesehatan .kegiatan ini bekerja sama dengan Petugas Kesehatan dan Kader Posyandu

Dharma Wanita Persatuan UPT Perlindungan dan Pelayanan Sosial Asuhan Balita Sidoarjo - Dinas Sosial Provinsi Jawa Timur

Dharma Wanita Persatuan UPT Perlindungan dan Pelayanan Sosial Asuhan Balita Sidoarjo - Dinas Sosial Provinsi Jawa Timur Telah melaksanakan kegiatan :
Bidang : Sosial Budaya
Program : Ketahanan Keluarga
Kegiatan : Olahraga

Keterangan Program

1. Dharma Wanita Persatuan UPT Perlindungan dan Pelayanan Sosial Asuhan Balita Sidoarjo – Dinas Sosial Provinsi Jawa Timur
   
2. Hari/Tanggal : Jum’at, 6 Februari 2026
   
3. Pukul : 07.30 s.d selesai
   
4. Peserta : 20 Orang (Pegawai UPT PPSA Balita Sidoarjo dan Dharma Wanita UPT UPT PPSA Balita Sidoarjo)
   
5. Lokasi : Halaman UPT Perlindungan dan Pelayanan Sosial Asuhan Balita Sidoarjo
   
6. Acara : Pelaksanaan senam bersama UPT Perlindungan dan Pelayanan Sosial Asuhan Balita Sidoarjo

Susunan Acara

• Pemanasan
• Gerakan Inti
• Pendinginan

Pada hari Jumat, 6 Februari 2026, telah dilaksanakan kegiatan senam bersama yang diikuti oleh ibu-ibu Dharma Wanita Persatuan (DWP) serta seluruh karyawan UPT PPSA Balita Sidoarjo. Kegiatan ini berlangsung di lapangan UPT PPSA Balita Sidoarjo dengan penuh semangat dan kebersamaan.

Senam bersama dilaksanakan sebagai upaya menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani, sekaligus mempererat silaturahmi dan kekompakan antar pegawai dan anggota Dharma Wanita. Kegiatan diawali dengan pemanasan, dilanjutkan dengan gerakan senam inti, dan diakhiri dengan pendinginan, yang dipandu oleh instruktur senam.

Seluruh peserta mengikuti kegiatan dengan antusias dan suasana yang ceria. Melalui kegiatan ini diharapkan dapat menumbuhkan pola hidup sehat, meningkatkan semangat kerja, serta menciptakan lingkungan kerja yang harmonis dan positif di UPT PPSA Balita Sidoarjo.

Pada hari ini, Jum'at, 6 Februari 2026, Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Madiun memenuhi undangan dari Persatuan Wanita Olahraga Seluruh Indonesia yang terdiri dari acara senam bersama yang dilanjutkan dengan seminar kesehatan. Kegiatan senam bersama yang diselenggarakan oleh PERWOSI Kabupaten Madiun berlangsung dengan lancar dan penuh semangat. Acara diawali dengan kehadiran peserta yang kemudian dilanjutkan dengan senam bersama. Senam dipandu oleh instruktur profesional serta didampingi oleh perwakilan PERWOSI. Setelah sesi senam inti, peserta mengikuti gerakan pendinginan agar tubuh tetap rileks dan bugar. Kegiatan senam ditutup dengan foto bersama dan sarapan bersama dalam suasana hangat dan kebersamaan. Setelah sarapan, kegiatan dilanjutkan dengan acara seminar. Peserta kembali memasuki ruangan seminar dan mengikuti pemaparan materi yang disampaikan oleh narasumber. Acara berlangsung dengan tertib dan interaktif, dilanjutkan dengan sesi tanya jawab antara peserta dan pemateri. Kegiatan seminar kemudian ditutup secara resmi. Acara ini dihadiri oleh Ibu Ketua Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Madiun, Ibu Ipung Sigit Budiarto, Ibu Bupati Ny. Erni Hari Wuryanto, SE, serta Ibu Wakil Bupati Fitriya Noer Hidhayati Purnomo Hadi. Berikut untuk ringkasan materi yang disampaikan oleh Dr. Fahri: Bugar Selama Ramadhan Puasa adalah kesempatan emas untuk meningkatkan kualitas ibadah dan kesehatan. Kebugaran selama Ramadhan sangat penting agar tubuh tetap produktif dan ibadah berjalan optimal. 1. Niat dan Motivasi Niat yang ikhlas karena Allah menjadi sumber semangat utama puasa. Niat yang kuat membantu kesiapan mental dan fisik, serta membuat tubuh beradaptasi lebih baik selama berpuasa. 2. Pemenuhan Nutrisi Seimbang Kebutuhan kalori harian (wanita ±1.900 kkal, pria ±2.100 kkal) harus dipenuhi saat sahur dan berbuka dengan gizi seimbang: Karbohidrat ±50% (utamakan karbohidrat kompleks) Lemak ±25% Protein 10–15% Vitamin dan mineral secukupnya Disarankan memilih makanan alami seperti nasi, kentang, jagung, ikan, daging, tempe, dan tahu. 3. Cukup Cairan dan Elektrolit Tubuh manusia sebagian besar terdiri dari air, sehingga cairan dan elektrolit sangat penting untuk mencegah lemas, kram, dan pusing. Konsumsi buah, sayur, alpukat, serta sup atau kaldu, terutama saat sahur dan berbuka. 4. Pola Sahur yang Dianjurkan Sahur mendekati imsak Pilih makanan tinggi serat, protein, dan karbohidrat kompleks Hindari gorengan, makanan asin, manis berlebihan, serta minuman berkafein 5. Pola Berbuka Puasa Menyegerakan berbuka Awali dengan air putih dan kurma Makan bertahap, tidak berlebihan Hindari minuman bersoda dan makan berlebihan 6. Aktivitas dan Istirahat Tetap aktif selama Ramadhan dengan aktivitas bermanfaat. Tidur cukup 6–8 jam, tidak tidur setelah sahur, dan boleh istirahat ringan di siang hari. 7. Olahraga Tetap berolahraga dengan intensitas ringan–sedang seperti jalan kaki atau jogging, waktu terbaik menjelang berbuka. 8. Pengendalian Emosi Puasa melatih pengendalian diri. Mengelola emosi membantu menjaga energi dan menyempurnakan puasa. 9. Menjaga Kebersihan Dianjurkan tetap gosok gigi saat sahur dan setelah berbuka, serta mandi untuk menjaga kesegaran tubuh. 10. Manfaat Puasa bagi Tubuh Puasa membantu regenerasi sel melalui proses autofagi, meningkatkan daya tahan tubuh, fungsi otak, dan mengurangi peradangan. Kesimpulan Menjaga kebugaran selama puasa penting untuk kesempurnaan ibadah. Dengan niat yang benar, nutrisi dan cairan cukup, aktivitas seimbang, olahraga, istirahat, dan pengendalian emosi, puasa dapat dijalani dengan sehat dan optimal.

Assalamualaikum Wr. Wb. Ketua Dharma Wanita Persatuan Dinas Pekerjaan Umum dan Penataan Ruang Kabupaten Kotawaringin Barat, Ny. Raditya Suryadi menghadiri pertemuan pengurus DWP Kabupaten Kobar, yang dilaksanakan pada hari Senin, tanggal 2 Februari 2026, dimulai pukul 13.30 sampai selesai, bertempat di Kantor Sekreatariat DWP Kabupaten Kobar. Pertemuan dipimpin langsung oleh Ketua DWP, Ny. Eko Yulianti Rody Iskandar. Beliau menjelaskan tentang sejarah singkat DWP Kabupaten dan juga membahas agenda program kerja DWP yang akan dilaksanakan selama bulan februari 2026. DWP SEHAT BERDAYA KOBAR JAYA..JAYA...JAYA..

DWP Perumdam Tirta tarum Karawang Memberikan tanda kasih sebagai bentuk simpati dan perhatian kepada anak pengurus  yang sakit (rawat inap) di RS Karina Medika Purwakarta , Kegiatan ini bertujuan mempererat kekeluargaan serta memberikan semangat dan bentuk kepedulian sosial, solidaritas, dan dukungan moril dalam keluarga besar organisasi.

Dharma Wanita UPT Peningkatan Tenaga Kesejahteraan Sosial Malang Dinas Sosial Provinsi Jawa Timur

Dharma Wanita Persatuan UPT Peningkatan Tenaga Kesejahteraan Sosial Malang Telah mengikuti kegiatan
Bidang : Sosial Budaya
Program : Kepedulian dan kesetiakawanan
Kegiatan : Budaya Cinta Lingkungan

Keterangan Program
1 Dharma Wanita Persatuan UPT PTKS Malang Dinas Sosial Provinsi Jawa Timur
2 Hari/Tanggal : Jumat, 6 Februari 2026
3 Pukul : 08.00 - selesai
4 Peserta : 8 Orang
5 Lokasi : Halaman belakang UPT PTKS Malang
6 Acara : Merawat Taman Toga

Susunan Acara
Jam 08 00 - selesai : Merawat Taman Toga

Ketua DWP UPT PTKS Malang dan anggota menunjukkan kepeduliannya terhadap lingkungan dengan melaksanakan gotong royong merawat taman Tanaman Obat Keluarga (TOGA) di halaman belakang pagi ini. Dengan beberapa peralatan berkebun dan semangat kebersamaan, para anggota terlihat antusias melakukan penyiangan gulma, pemupukan organik, hingga penataan ulang pot-pot tanaman agar terlihat lebih rapi dan estetis. Kegiatan ini bertujuan untuk menghidupkan kembali fungsi taman sebagai "apotek hidup" yang dapat dimanfaatkan secara mandiri oleh para anggota dan masyarakat sekitar. Berbagai jenis tanaman seperti jahe, kunyit, temulawak, hingga daun sirih dipastikan tumbuh dengan baik melalui perawatan rutin ini.
Ketua DWP UPT PTKS Malang Ibu Baiq Lilik Sri Sumartini menyampaikan bahwa keberadaan taman TOGA diharapkan menjadi solusi praktis dalam penyediaan obat-obatan alami yang mudah dijangkau dan kaya manfaat. Selain fungsi kesehatan, aksi merawat taman ini juga menjadi wadah edukasi bagi anggota DWP mengenai pentingnya ketahanan pangan skala rumah tangga. Dengan memanfaatkan lahan sempit, para ibu diajak untuk lebih kreatif dalam menanam tanaman produktif yang tidak hanya hijau secara visual, tetapi juga memberikan nilai ekonomis. Pengetahuan tentang cara budidaya tanaman obat ini diharapkan dapat dipraktikkan kembali di rumah masing-masing. Penanaman TOGA ini memiliki manfaat yang berlipat ganda, mencakup aspek kesehatan, lingkungan, dan ekonomi, antara lain:
1.Apotek Hidup Keluarga: TOGA berfungsi sebagai pertolongan pertama untuk berbagai keluhan kesehatan ringan, seperti meredakan demam, batuk, masuk angin, atau masalah pencernaan, tanpa harus selalu bergantung pada obat kimia. Contohnya, jahe untuk menghangatkan badan dan kunyit sebagai antiradang.
2.Upaya Preventif dan Promotif Kesehatan: Tanaman herbal seperti temulawak, kunyit, dan jahe mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh dan menjaga stamina, sejalan dengan upaya pencegahan penyakit (preventif) dan peningkatan kesehatan (promotif).
3.Terapi Positif dan Kegiatan Rekreatif: Aktivitas berkebun memberikan manfaat mental dan fisik. Interaksi dengan alam dapat mengurangi stres, meningkatkan mood, dan menjadi bentuk kegiatan rekreasif yang produktif, terutama bagi penerima manfaat di UPT.
4.Pelestarian Lingkungan dan Keindahan: Menanam TOGA berkontribusi pada penghijauan lingkungan UPT, menjadikannya lebih asri dan sejuk. Selain itu, penataan tanaman yang baik dapat menambah nilai estetika pekarangan.
5.Penghematan dan Potensi Ekonomi: Hasil panen TOGA dapat dimanfaatkan untuk kebutuhan sehari-hari UPT dan keluarga secara mandiri, mengurangi biaya pengeluaran untuk obat-obatan ringan atau bumbu dapur. Bahkan, hasil panen berlebih berpotensi diolah atau dijual sebagai produk herbal, menambah pendapatan.

Rapat pengurus bidang ekonomi dilaksanakan pada hari jum'at pukul 11.00 s/d 12.30 WIB. Rapat ini membahas persiapan bazar ramadhan, Dharma Wanita Persatuan Kota Cirebon membuka stand bazar dan mengajak kepada palaku usaha mikro (UMKM).

Dharma Wanita Persatuan Dinas Kesehatan Kabupaten Magetan diwakili oleh Ny. Hananta Prakosa dan Ny Triana Almizan telah mengikuti Pengajian Rutin Al- Hidayah Masjid Agung Baitussalam Kabupaten Magetan

Kegiatan ini dilaksanakan pada :
Hari : Jumat
Tanggal : 6 Februari 2026
Jam : 08.00 WIB – Selesai
Tempat : Masjid Agung “BAITUS SALAM” Magetan
Acara : Pengajian Rutin Al- Hidayah

Rangkaian acara :
1. Sambutan oleh Ibu Hj. Yuni Isnaini
2. Sholat Dhuha, Shalat Taubat dan Shalat Tasbih berjama’ah
3. Membaca Surat Yasin
4. Tausiyah oleh Bpk. Sahri dari Kemenag Magetan

Dalam Tausiyahnya beliau mengajak para hadirin undangan pengajian untuk selalu mengucap Syukur Alhamdalillah dan selalu Taat kepada Allah SWT. Selanjutnya beliau menjelaskan adanya keterkaitan antara 3 bulan yaitu Bulan Rajab, Bulan Syaban dan Bulan Ramadan. Di Bulan Rajab adalah waktu untuk mensucikan diri dari dosa dengan banyak membaca Istighfar. Bulan Syaban saatnya mengisi diri dengan amal sholeh dan di bulan inilah diturunkan perintah untuk mengucap Shalawat. Sedangkan bulan Ramadan adalah waktu untuk semakin mendekatkan diri kepada Allah SWT. Bekal untuk menghadapi bulan Ramadan yaitu Iman, Ilmu ( cara puasa, cara Sholat malam dll), Harta ( untuk bersedekah), Hati ( hindari kebencian, iri, dengki dll) dan Amal ( berbuat byk kebaikan, mengkatamkan Al-Qur’an dll)