Dharma Wanita Persatuan RSU dr. H Koesnadi Bondowoso

Dharma Wanita Persatuan RSU dr. H Koesnadi Bondowoso mengikuti kegiatan
Bidang : Sekretaris
Program : pertemuan pengurus

Keterangan Program:
1. Dharma Wanita Persatuan RSU dr. H Koesnadi Bondowoso
2. Hari/tanggal:Sabtu, 1 Agustus 2026
3. Pukul : 07.30-11.00 WIB
4. Tempat : Sekretariat Kabupaten Bondowoso
5. Peserta : 30 orang (Seluruh pengurus Dharma Wanita)
6. Acara : Pertemuan Pengurus Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Bondowoso
7. Narasumber : Ny. Zakiyah Hadi

Susunan Acara
1. Pembukaan
2. Sambutan oleh Ketua Dharma Wanita Persatuan RS dr. H Koesnadi Kabupaten Bondowoso
3.Doa
4. Penutup

1. Tujuan Kegiatan: - mengevaluasi hasil kerja dan mempererat tali silaturahmi Dharma Wanita Persatuan kabupaten Bondowoso
-

2.Materi Kegiatan: - Menyusun kegiatan yang akan dilaksanakan berikut nya
- kegiatan penguatan Organisasi dengan cara melakukan Gathering

3.Hasil kegiatan : - Kegiatan akan dilaksanakan Pada bulan Agustus meliputi Gathering dan Lomba lomba di bulan Agustus

Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Buton melaksanakan Kegiatan senam sehat dan pemeriksaan kesehatan gratis bekerjasama dengan Dinas Kepemudaan dan Olahraga dan Dinas Kesehatan dalam rangka memeriahkan HUT RI ke 81 tahun 2026 pada hari minggu pukul 06.30 bertempat di lapangan sepak bola desa Banabungi yang dihadiri oleh Ketua Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Buton Ny. Sunarlin Ilham bersama pengurus dan seluruh anggota DWP, yang dipandu oleh instruktur senam Ny. Waode Mas Indrawaty Nuhril anggota Dharma Wanita Persatuan PDAM Kabupaten Buton. Sebagai organ yang memompa darah ke seluruh tubuh, jantung sangat penting bagi tubuh manusia. Oleh karena itu perlu dijaga dengan baik. Kabar baiknya, menjaga kesehatan jantung tidaklah sulit. Melakukan gerakan senam jantung sehat di rumah bisa meningkatkan kesehatan serta performa jantung anda. Sesuai namanya, senam jantung sehat sendiri mengacu pada gerakan-gerakan olahraga yang dapat meningkatkan kesehatan jantung. Senam jantung sehat adalah rangkaian latihan fisik aerobik yang dirancang khusus untuk meningkatkan kemampuan otot jantung, sirkulasi darah, dan asupan oksigen ke seluruh tubuh. Senam ini berfokus pada gerakan intensitas ringan hingga tinggi, terukur, dan aman untuk memperkuat jantung, menurunkan tekanan darah, serta mengurangi risiko penyakit kardiovaskular seperti stroke dan jantung koroner. Diawali dengan gerakan pemanasan. Gerakan pemanasan adalah serangkaian kegiatan fisik untuk membuat tubuh siap menjalani aktivitas olahraga. Apa pun olahraganya, baik yang bersifat kardio atau angkat beban, membutuhkan gerakan pemanasan agar tubuh siap melakukan aktivitas fisik yang berat. Manfaat Pemanasan Sebelum Olahraga Gerakan pemanasan sebelum olahraga memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Mengurangi Risiko Cedera Sebelum berolahraga perlu pemanasan dengan benar untuk memaksimalkan performa dan memperkecil risiko cedera. Cedera saat olahraga pada umumnya diakibatkan oleh kram otot atau terkilir. Gerakan pemanasan olahraga bisa mengoptimalkan elastisitas otot sehingga otot menjadi lebih rileks. Memperbaiki Postur Tubuh Peregangan secara rutin bisa memberikan manfaat yang baik bagi postur tubuh. Pemanasan dapat memperbaiki postur tubuh karena otot menjadi lebih optimal. Mengurangi Risiko Nyeri setelah Olahraga Otot akan terasa nyeri ketika kamu tidak melakukan pemanasan sebelum olahraga. Rasa nyeri yang ditimbulkan setelah olahraga akan mengganggu aktivitasmu sehari-hari, risiko ini bisa diminimalisasi karena pemanasan akan meningkatkan sirkulasi darah secara optimal ke otot dan sendi. Hal ini akan membantu pemulihan fisik secara lebih cepat. Meningkatkan Suhu Otot Pemanasan akan membuat suhu otot naik sehingga bisa berkontraksi secara lebih kuat. Hal ini akan mengurangi risiko otot meregang berlebihan yang menyebabkan cedera, Performa tubuh juga akan menjadi lebih maksimal. Dengan demikian, performa kamu ketika olahraga pun akan meningkat. Meningkatkan Fleksibilitas Peregangan akan meningkatkan aliran darah ke otot dan memungkinkan tubuh untuk meningkatkan kelenturan. Fleksibilitas tersebut akan mengoptimalkan olahraga yang sedang dilakukan. Membantu Pertumbuhan Hormonal Ketika dilakukan pemanasan, tubuh akan meningkatkan produksi berbagai hormon, termasuk hormon kortisol dan epinefrin. Hormon ini bertanggung jawab untuk mengatur produksi energi. Mempersiapkan Mental Pemanasan sebelum olahraga bisa membantu mempersiapkan mental. Gerakan pemanasan bisa membantu seseorang dalam menjernihkan pikiran, meningkatkan fokus, dan membangun konsentrasi. selanjutnya masuk gerakan inti yaitu senam jantung sehat adalah olahraga yang disusun dengan selalu mengutamakan kemampuan jantung, gerakan otot besar dan kelenturan sendi, agar dapat memasukkan oksigen sebanyak mungkin ke dalam tubuh. Senam jantung sehat bertujuan merawat jantung dan pembuluh darah. Pembuluh darah yang sehat, membuat kerja jantung menjadi optimal, karena kedua organ tersebut bekerja saling berhubungan. Manfaat Senam Jantung Sehat untuk jantung yaitu Memperbaiki denyut nadi Manfaat Senam Jantung Sehat untuk jantung yang pertama adalah memperbaiki denyut nadi. Salah satu komponen yang amat penting untuk menunjukkan kesehatan jantung adalah denyut nadi. Turut hadir dalam kegiatan senam Bupati Buton, Kepala Dinas Kepemudaan dan Olahraga, Kepala Dinas Dinas kesehatan, kepala Dinas Lingkungan Hidup serta masyarakat Kabupaten Buton. Harapan Ketua Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Buton Ny. Sunarlin Ilham semoga dengan melakukan senam jantung sehat, semua anggota DWP dapat meningkatkan kebugaran fisik, kesehatan jantung tetap terjaga dan dapat mempererat tapi silahturahmi.

Semarak HUT Kemerdekaan RI ke- 81 Dalam semangat menyambut HUT Kemerdekaan Republik Indonesia ke-81 Tahun 2026,Dharma Wanita Persatuan Pemadam Kebakaran dan Penyelamatan Melaksanakan Perlombaan kemerdekaan yang berlangsung penuh Ceria dan kebersamaan di Halaman Kantor Pemadam Kebakaran dan Penyelamatan, pada Hari Sabtu, Tanggal 14-08-2026 Kegiatan ini dibuka oleh Kepala Dinas Pemadam kebakaran dan Penyelamatan Bapak Irawan, S.E., MSi dan diikuti oleh ketua DWP Ny. Rubiyah Irawan beserta pengurus dan anggota Dharma Wanita Persatuan (DWP). Sebelum pertandingan dimulai, dilakukan senam Bersama yang yang diikuti secara antusias oleh seluruh pengurus dan anggota serta Anak - Anak juga ikut Memeriahkan Hati Kemerdekaan Indonesia. Berbagai perlombaan sederhana namun penuh keseruan menjadi moment untuk mempererat tali siraturahmi, meningkatkan kekompakan, serta menciptakan kebahagiaan bersama keluarga besar DWP Pemadam Kebakaran Dan Penyelamatan Kab. Rohil. Adapun perlombaan nya: - Lomba Menyuap pisang kepasangan nya - Lomba Tebak Istri dalam Sarung - Lomba Joget balon berpasangan - Lomba PBB - Lomba Balon Jepit - Lomba Tebak kata - Lomba Lempar tepung - Lomba Lawan Kata - Lomba Joget Terheboh. Selamat Memperingati Hari kemerdekaan Indonesia,Satukan Langkah kobarkan Semangat jaga Persatuan.. DIRGAHAYU REPUBLIK INDONESIA KE-81 INDONESIA BERDAULAT, ADIL DAN MAKMUR. BERSATU KITA KUAT BERGERAK KITA HEBAT UNTUK INDONESIA YANG LEBIH BERDAULAT. MERDEKA

Pertemuan rutin DWP Kabupaten Buton dilaksanakan pada hari Kamis Tanggal 13 Agustus 2026 pukul 09.00 Wita di Aula Kantor Bupati Buton di Takawa Pasarwajo sampai selesai, dengan susunan acara pembukaan oleh Ny. Estri Dwijayanti Agus (DWP Dinas Pariwisata), di lanjutkan dengan Pembacaan Surat Yasin dipimpin oleh Ny. Zuliani Haris (Dwp Dinas PUPR) diikuti oleh seluruh anggota DWP Kabupaten Buton, selanjutnya Menyanyikan lagu Indonesia Raya, Mars dan Himne dipimpin oleh Ny.Emmy Sugiarty Zainal (DWP Dinas Kebudayaan) diikuti oleh seluruh anggota DWP dan Doa bersama di pimpin oleh Ny.Yuning Maskur (DWP Perindustrian), Laporan masing-masing pengurus dan paparan masing-masing bidang serta sambutan oleh Ketua DWP Kabupaten Buton. Pertemuan rutin DWP Kabupaten Buton dilakukan utuk mempererat tali silaturahmi, mengevaluasi program kerja, serta meningkatkan kualitas sumber daya dan kapasitas anggota dalam mendukung tugas suami sebagai Aparatur Sipil Negara dan kesejahteraan keluarga. Memperkuat rasa kebersamaan, persaudaraan, dan komunikasi antar anggota DWP, Anggota DWP mendapat sosialisasi, wawasan, atau pelatihan keterampilan praktis, Mengevaluasi program kerja yang sudah jalan dan merancang kegiatan baru dan Menguatkan peran istri dalam menunjang karier suami serta kegiatan sosial dalam masyarakat. DWP lahir untuk mewujudkan kesejahteraan anggota keluarga ASN serta masyarakat luas. Organisasi ini dibentuk pada tanggal 5 Agustus 1974 guna menyatukan para istri pegawai Republik Indonesia dalam mendukung tugas suami dan program pembangunan nasional. DWP berperan sebagai pendamping suami juga sebagai mitra strategis pemerintah serta agen sosialisasi program yang mampu tanggap dan beradaptasi, mendukung, mensosialisasikan dan mengawal implementasi program kerja pemerintah di bidang pendidikan, ekonomi, serta sosial budaya dari tingkat keluarga hingga masyarakat secara luas. Kegiatan ini di hadiri oleh Ketua DWP Kabupaten Buton Ny.Sunarlin Ilham, pengurus dan anggota DWP Kabupaten Buton, pengurus dan anggota DWP OPD, Ketua DWP Kecamatan se-Kabupaten Buton dan anggota, Ketua DWP Dinas Koperasi dan UKM Kabupaten Buton Ny. Nurliyanti Juriadin dan anggota Ny. Juhuriati La Rianta juga hadir dalam pertemuan rutin ini. Misi utama DWP adalah mengembangkan kualitas sumber daya manusia, mensejahterakan anggota beserta keluarga, dan meningkatkan kerja sama dengan berbagai pihak melalui bidang pendidikan, ekonomi, dan sosial budaya. Tujuan utama mewujudkan kesejahteraan anggota, keluarga dan masyarakat serta tercapainya tujuan nasional. Sehingga diharapkan peningkatan kualitas sumber daya manusia yang kompeten, profesional, dan berwawasan global, penguatan peran keluarga dalam mendukung pembangunan nasional, peningkatan kepedulian sosial serta kemandirian ekonomi merupakan merupakan konsep pemberdayaan terpadu yang sering diterapkan oleh organisasi sosial, lembaga masyarakat, atau koperasi untuk memajukan anggota dan lingkungan sekitar. DWP juga memberikan pelatihan keterampilan untuk menambah wawasan dan kemampuan diri, mengadakan penyuluhan ekonomi dan koperasi guna mengelola keuangan keluarga, melakukan pembinaan mental dan spiritual demi menciptakan keharmonisan keluarga, membangun jaringan kerja sama dan dukungan antaranggota. DWP memajukan peningkatan kesejahteraan masyarakat melalui menyalurkan bantuan sosial pada saat warga membutuhkan, mengadakan bakti sosial di bidang kesehatan dan pendidikan dan mendukung pemberdayaan UMKM lokal melalui pasar atau pameran produk anggota. DWP juga berkolaborasi dengan masyarakat melalui program nyata di bidang pendidikan, ekonomi, dan sosial budaya. DWP bertindak sebagai jembatan informasi pemerintah, mengadakan bakti sosial, penyuluhan kesehatan, pelatihan keterampilan UMKM, serta kegiatan literasi dan pelestarian lingkungan bersama warga.

Dalam Rangka meningkatkan pemahaman dalam mengelola Keuangan Dharma Wanita Persatuan (DWP) Dinas Pemadam Kebakaran dan Penyelamatan Kabupaten Rokan Hilir Mengikuti Kegiatan Literasi Keuangan Dharma Wanita Persatuan Pada Hari Rabu, 12 Agustus 2026 secara Daring yang berjumlah 31 orang, Melalui Zoom Meeting diwakili oleh bendahara Dharma Wanita Persatuan Pemadam kebakaran dan Penyelamatan Ny. Sugiar Anton. Melalui kegiatan ini mendapat wawasan yang mendalam seputar dua topik penting 1. pengusunan Laporan Keuangan DWP yang baik dan benar Narasumber : Ny. Hatipah Haroen Al Rasjid.,S.H.L.L.M Profesi : Praktisi Keuangan Materi ini memberikan pemahaman mengenai prinsip dan tata cara penyusunan pelaporan keuangan yang tertib, sistematis, dan dapat dipertanggung jawabkan. Materi ini sangat penting khususnya bagi bendahara dalam memastikan setiap pengunaan anggaran yg tercatat dengan baik dalam laporan keuangan. 2.Smart Investment With Livin Investasi by Bank Mandiri Narasumber : Ny. Heru Rizky Jiwayani ( Vice President Goverment Business Head) Materi ini memberikan wawasan mengenai investasi cerdas serta layanan investasi melalui Livin' by Mandiri, sebagai bagian dari pengenalan literasi keuangan dan perencanaan keuangan yang lebih baik. Kegiatan yang dilaksanakan secara Daring ini menjadi momentum bagi seluruh pengurus DWP untuk Meningkatkan Literasi keuangan, baik dalam pengelolaan keuangan organisasi mau pun dalam memahami investasi secara Cerdas, bijak dan bertanggung jawab. "Cerdas mengelola keuangan, bijak merencanakan Masa Depan "

Dalam rangka memperingati Maulid Nabi Muhammad SAW Tahun 1448 H/2026 M, Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kelurahan Pondok Betung Kec. pondok Aren telah mengikuti kegiatan Pengajian Bulanan yang diselenggarakan oleh BKMM-DMI Kota Tangerang Selatan. Kegiatan ini juga dirangkaikan dengan Tasyakuran Hari Ulang Tahun ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia. Kegiatan dilaksanakan pada: Hari/Tanggal: Selasa, 18 Agustus 2026 Waktu: 08.00 WIB s.d. selesai Tempat: Masjid Al-I’tishom, Pusat Pemerintahan Kota Tangerang Selatan Pakaian: Busana Muslim/Muslimah nuansa putih Penceramah: Ustadz Bobby Herwibowo, Lc. Kegiatan tersebut dihadiri oleh perwakilan dari berbagai Organisasi Perangkat Daerah (OPD), DWP Kelurahan sekota tangerang selatan serta unsur organisasi di lingkungan Pemerintah Kota Tangerang Selatan. Secara keseluruhan, kegiatan dihadiri oleh kurang lebih 126 peserta dan perwakilan undangan dari OPD dan organisasi di lingkungan Pemerintah Kota Tangerang Selatan. RANGKAIAN KEGIATAN Kegiatan Tasyakuran HUT ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia yang dirangkaikan dengan Pengajian Bulanan BKMM-DMI dalam rangka Peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW Tahun 1448 H/2026 M dilaksanakan dengan tertib dan penuh khidmat di Masjid Al-I’tishom, Pusat Pemerintahan Kota Tangerang Selatan. Kegiatan diawali dengan pembukaan, dilanjutkan dengan sambutan oleh Wali Kota Tangerang Selatan. Dalam sambutannya disampaikan rasa syukur atas nikmat kemerdekaan Republik Indonesia yang telah diperjuangkan dengan penuh pengorbanan oleh para pahlawan bangsa. Kemerdekaan yang telah diraih hendaknya tidak hanya diperingati melalui kegiatan seremonial, tetapi juga dimaknai dengan semangat untuk terus memberikan kontribusi positif dalam pembangunan serta meningkatkan kepedulian terhadap masyarakat. Setiap warga negara diharapkan dapat mengisi kemerdekaan sesuai dengan tugas, peran, dan tanggung jawabnya masing-masing. Selanjutnya, kegiatan dilanjutkan dengan pengajian dan ceramah agama yang disampaikan oleh Ustadz Bobby Herwibowo, Lc. Ceramah tersebut membahas makna kemerdekaan dalam perspektif kehidupan beragama dan bermasyarakat serta pentingnya meneladani akhlak Nabi Muhammad SAW. POKOK-POKOK MATERI CERAMAH 1. Mensyukuri Kemerdekaan Kemerdekaan merupakan nikmat yang sangat besar dan patut disyukuri. Kemerdekaan yang dirasakan oleh bangsa Indonesia saat ini tidak terlepas dari perjuangan, pengorbanan, serta jasa para pahlawan. Oleh karena itu, rasa syukur atas kemerdekaan tidak hanya diwujudkan melalui perayaan, tetapi juga melalui perbuatan nyata yang memberikan manfaat bagi bangsa, negara, dan masyarakat. 2. Kemerdekaan sebagai Amanah Kemerdekaan merupakan amanah yang harus dijaga dan diisi dengan kegiatan yang positif. Setiap generasi memiliki tanggung jawab untuk mempertahankan persatuan dan kesatuan bangsa, menjaga kerukunan, serta memberikan kontribusi sesuai dengan kemampuan dan bidang masing-masing. Kemerdekaan bukan berarti kebebasan tanpa batas, melainkan kebebasan yang disertai dengan tanggung jawab serta tetap menghormati hak dan kepentingan orang lain. 3. Meneladani Akhlak Nabi Muhammad SAW Dalam rangkaian peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW, disampaikan pula pentingnya meneladani sifat dan akhlak Rasulullah SAW dalam kehidupan sehari-hari. Sikap jujur, amanah, rendah hati, peduli terhadap sesama, saling menghormati, serta menjaga persaudaraan merupakan nilai-nilai yang sangat penting untuk diterapkan, baik dalam kehidupan keluarga, lingkungan kerja, maupun kehidupan bermasyarakat. Bagi anggota Dharma Wanita Persatuan, nilai-nilai tersebut dapat menjadi pedoman dalam menjalankan peran sebagai bagian dari keluarga, organisasi, dan masyarakat. 4. Mengisi Kemerdekaan dengan Kebaikan Kemerdekaan hendaknya diisi dengan amal, karya, dan kegiatan yang memberikan manfaat. Setiap individu dapat mengambil peran dalam pembangunan bangsa melalui pekerjaan yang dilakukan dengan penuh tanggung jawab, meningkatkan kepedulian terhadap lingkungan, membantu sesama, serta menjaga hubungan yang baik dengan masyarakat. Semangat mengisi kemerdekaan juga dapat diwujudkan melalui peningkatan kualitas diri, penguatan kebersamaan, serta partisipasi aktif dalam berbagai kegiatan sosial dan kemasyarakatan. 5. Menjaga Persatuan dan Kerukunan Salah satu hal penting dalam mempertahankan kemerdekaan adalah menjaga persatuan dan kerukunan. Perbedaan yang ada di tengah masyarakat hendaknya tidak menjadi alasan untuk saling menjauh atau menimbulkan perpecahan. Persatuan, gotong royong, toleransi, dan sikap saling menghargai merupakan modal penting dalam menciptakan kehidupan masyarakat yang aman, damai, dan harmonis. NILAI-NILAI YANG DAPAT DIIMPLEMENTASIKAN Dari kegiatan tasyakuran dan pengajian tersebut, terdapat beberapa nilai yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari, antara lain: Meningkatkan rasa syukur kepada Allah SWT atas nikmat kemerdekaan. Menghargai jasa dan perjuangan para pahlawan bangsa. Menjaga persatuan dan kesatuan Negara Kesatuan Republik Indonesia. Meningkatkan kepedulian dan semangat saling membantu kepada sesama. Meneladani akhlak Nabi Muhammad SAW dalam kehidupan sehari-hari. Melaksanakan tugas dan tanggung jawab dengan penuh amanah. Mengisi kemerdekaan dengan kegiatan yang positif dan bermanfaat. Meningkatkan semangat gotong royong dan kebersamaan. Menjaga kerukunan di lingkungan keluarga, organisasi, tempat kerja, dan masyarakat. Mempererat silaturahmi dan memperkuat kebersamaan antaranggota DWP serta dengan berbagai unsur organisasi di lingkungan Pemerintah Kota Tangerang Selatan. PENUTUP Kegiatan Pengajian Bulanan BKMM-DMI yang dirangkaikan dengan Tasyakuran HUT ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia dan Peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW Tahun 1448 H/2026 M berjalan dengan tertib, lancar, dan penuh khidmat. Partisipasi Dharma Wanita Persatuan (DWP) Kota Tangerang Selatan dalam kegiatan tersebut merupakan bentuk dukungan terhadap kegiatan keagamaan sekaligus menjadi sarana untuk mempererat silaturahmi dan memperkuat kebersamaan dengan berbagai unsur organisasi dan Organisasi Perangkat Daerah di lingkungan Pemerintah Kota Tangerang Selatan. Melalui kegiatan ini, para peserta diharapkan dapat meningkatkan rasa syukur kepada Allah SWT, menghargai perjuangan para pahlawan, menjaga persatuan dan kerukunan, serta meneladani akhlak Nabi Muhammad SAW dalam kehidupan sehari-hari. Semangat kemerdekaan diharapkan dapat terus menjadi motivasi bagi seluruh anggota Dharma Wanita Persatuan Kota Tangerang Selatan untuk memberikan kontribusi positif, menjalankan tugas dan peran dengan penuh tanggung jawab, serta bersama-sama membangun kehidupan masyarakat yang lebih baik. Demikian laporan kegiatan ini dibuat sebagai dokumentasi dan bahan informasi atas partisipasi Dharma Wanita Persatuan Kota Tangerang Selatan dalam kegiatan Pengajian Bulanan BKMM-DMI yang dirangkaikan dengan Tasyakuran HUT ke-81 Kemerdekaan Republik Indonesia dan Peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW Tahun 1448 H/2026 M.

Dharma Wanita Persatuan Dinas Pariwisata dan Kebudayaan Kabupaten Majalengka Mengikuti Kegiatan senam bersama dan lomba-lomba terdiri dari lomba bola volly, mengambil air menggunakan gelas plastik, estafet balon isi air dengan sarung dan joged pakai balon. Kegiatan tersebut dilaksanakan dalam rangka HUT Kemerdekaan Republik Indonesia ke 81 "Perempuan Berdaya, Keluarga Sejahtera Menuju Majalengka Langkung Sae". Kegiatan diikuti oleh Ibu Ketua Dharma Wanita Persatuan Dinas Pariwisata dan Kebudayaan Kabupaten Majalengka Ny. Deasy Kartono dan 2(Dua) orang pengurus Ny. Inon Ade dan Ny. Evi Sivia. Dihadiri oleh Ibu Ketua Tp. PKK Kabupaten Majalengka, Ibu Ketua Dharma Wanita Persatuan Kabupaten Majalengka, Ibu Ketua Dharma Wanita Persatuan OPD beserta anggota se Kabupaten Majalengka, Ibu Ketua Tp. PKK Kecamatan beserta anggota se Kabupaten Majalengka dan seluruh undangan yang hadir. Kegiatan dilaksanakan pada hari Rabu, 19 Agustus 2026. Pukul 07.00 WIB s/d selesai. Bertempat di Lapangan tenis Setda Kabupaten Majalengka.

Dharma Wanita Persatuan Unit Kecamatan Wonosari menghadiri Upacara Bendera dalam Rangka HUT RI ke 81 pada hari senin tanggal 17 Agustus 2026 pukul 7.00 WIB yang bertempat di Lapangan SMPN 1 Wonosari dengan dihadiri oleh semua Pejabat di wilayah Wonasari. Sebagai pimpinan Upacara adalah Kepala Kecamatan Wonosari yaitu Bapak Rahmatullah, S.Sos. MSi. Tujuan Utama dari Upacara HUT RI adalah : - Mengenang Jasa Para Pahlawan. - Menumbuhkan Nasionalisme cinta tanah Air dan bangga ber-Indonesia. - Memperkuat Persatuan seluruh elemen masyarakat tanpa memandang perbedaan. - Refleksi Diri dalam membangun bangsa yg lebih maju. - Menanamkan Disiplin dan tanggung jawab.

[B10]Dharma Wanita Persatuan (DWP) Dinas Pekerjaan Umum (PU) Bina Marga Provinsi Jawa Timur Wilayah Unit Pelaksana Teknis (UPT) Pengelolaan Jalan dan Jembatan (PJJ) Banyuwangi

Telah mengadakan kegiatan :
Bidang : Sosial Budaya
Sub Bidang : Ketahanan Keluarga
Program : Olahraga

Keterangan Program :
Kegiatan : Senam Pagi Bersama Karyawan/Karyawati Unit Pelaksana Teknis Pengelolaan Jalan dan Jembatan Banyuwangi
Hari, Tanggal : Rabu, 19 Agustus 2026
Waktu : 07.00 WIB – Selesai
Lokasi : Halaman Kantor Unit Pelaksana Teknis Pengelolaan Jalan dan Jembatan Banyuwangi
Penyelenggara : Dharma Wanita Persatuan Dinas PU Bina Marga Provinsi Jawa Timur UPT PJJ Banyuwangi
Jumlah pengurus, anggota, dan tamu undangan yang hadir :
1. Pengurus DWP UPT PJJ Banyuwangi (7 orang) :
> Bidang Pendidikan :
- Nona Puteri Dewi (Sekretaris)
- Nona Ihsanul Umi (Anggota)
> Bidang Ekonomi :
- Ibu Siti Suwarjo (Ketua)
- Ibu Putri Dian (Anggota)
- Nona Ida Farida (Anggota)
>Bidang Sosial Budaya :
- Ibu Dwi Agustin (Sekretaris)
- Ibu Venda Lukman (Anggota)
2. Anggota DWP UPT PJJ Banyuwangi (3 orang)
3. Instruktur Senam (1 orang) : Ibu R Diah
4. Tamu undangan di lingkungan Dinas PU Bina Marga Provinsi Jawa Timur UPT PJJ Banyuwangi (26 orang)

Uraian Program :

Kesehatan jasmani merupakan salah satu faktor penting yang mendukung produktivitas kerja dan kualitas hidup, baik di lingkungan keluarga maupun tempat kerja. Dalam rangka mewujudkan gaya hidup sehat sekaligus mempererat hubungan antar anggota, Dharma Wanita Persatuan (DWP) Unit Pelaksana Teknis (UPT) Pengelolaan Jalan dan Jembatan (PJJ) Banyuwangi menyelenggarakan kegiatan Senam Pagi Bersama sebagai bagian dari program kerja Bidang Sosial Budaya. Melalui senam pagi, diharapkan seluruh anggota DWP UPT PJJ Banyuwangi dan karyawan/karyawati dapat merasakan manfaat langsung dari aktivitas fisik sederhana yang dilakukan secara rutin. Senam pagi bersama ini juga merupakan salah satu bentuk implementasi dari program penguatan ketahanan keluarga, yang menekankan pentingnya keseimbangan antara kesehatan fisik, mental, dan hubungan sosial dalam kehidupan sehari-hari.

Kegiatan Senam Pagi Bersama yang diselenggarakan oleh Dharma Wanita Persatuan UPT Pengelolaan Jalan dan Jembatan Banyuwangi bertujuan untuk membangun budaya hidup sehat di lingkungan kerja sekaligus mempererat hubungan antar anggota. Melalui kegiatan fisik yang ringan namun bermanfaat ini, para anggota DWP UPT PJJ Banyuwangi diajak untuk lebih peduli terhadap kesehatan jasmani sebagai modal utama dalam menjalani aktivitas sehari-hari, baik di rumah maupun di tempat kerja. Selain itu, kegiatan ini menjadi sarana untuk memperkuat rasa kebersamaan dan kekompakan di antara pengurus, anggota, serta karyawan/karyawati UPT PJJ Banyuwangi.

Susunan Acara :

1. Pukul 07.00 - 07.05 WIB : Pembukaan oleh Instruktur Senam, Ibu R Diah
Sebagai instruktur senam, Ibu R Diah memberikan sambutan singkat yang bersifat santai sebagai pertanda dimulainya senam pagi bersama setiap hari Rabu. Dan berharap semoga acara senam hari ini berjalan lancar.

2. Pukul 07.05 - 07.20 WIB : Pemanasan oleh Instruktur Senam, Ibu R Diah
Sebelum memulai kegiatan senam, tubuh perlu dipersiapkan melalui pemanasan agar otot-otot tidak kaget dan terhindar dari cedera. Pemanasan dimulai dengan lari ditempat, putaran kepala ke kanan dan kiri, putaran bahu ke depan dan belakang, peregangan serta putaran pinggul ke kanan dan kekiri.

3. Pukul 07.20 - 07.40 WIB : Senam inti oleh Instruktur Senam, Ibu R Diah
Setelah tubuh kita siap dengan pemanasan, lanjutkan dengan senam inti. Gerakan senam inti meliputi jumping jacks, squat, lunges, push-up dan terakhir lakukan plank. Selain itu dalam senam inti juga dipadukan dengan gerakan dance ringan diiringi musik yang bersemangat agar senam tidak menjadikan kita bosan dan terasa lebih menyenangkan.

4. Pukul 07.40 - 07.55 WIB : Pendinginan oleh Instruktur Senam, Ibu R Diah
Setelah senam inti selesai, dilakukan pendinginan untuk merilekskan tubuh setelah sesi senam inti yang intens. Setelah senam selesai, peserta berdiri tegak sambil menarik napas dalam-dalam. Mereka mulai gerakan leher, bahu, tangan dan kaki secara perlahan dan bergantian untuk meregangkan otot-otot yang kaku. Terakhir, peserta menarik napas dalam-dalam sambil mengangkat tangan ke atas, lalu menghembuskan napas perlahan sambil menurunkan tangan.Dengan pendinginan ini, tubuh akan lebih rileks dan terhindar dari kekakuan.

5. Pukul 07.55 - 08.00 WIB : Foto Bersama
Sebagai penutup acara senam pagi ini, dilakukan foto bersama antara peserta dan instruktur senam.

Pembuat Laporan : Ibu Fifi Anggraeni Aziz selaku Operator e-Reporting Dharma Wanita Persatuan Dinas PU Bina Marga Provinsi Jawa Timur Wilayah UPT PJJ Banyuwangi

[B10]Dharma Wanita Persatuan (DWP) Dinas Pekerjaan Umum (PU) Bina Marga Provinsi Jawa Timur Wilayah Unit Pelaksana Teknis (UPT) Pengelolaan Jalan dan Jembatan (PJJ) Banyuwangi

Telah mengadakan kegiatan :
Bidang : Sosial Budaya
Sub Bidang : Peningkatan Status Kesehatan Perempuan
Program : Kegiatan Olah raga

Keterangan Program :
Kegiatan : Latihan Tenis Bersama DWP Unit Pelaksana Teknis Pengelolaan Jalan dan Jembatan Banyuwangi
Hari, Tanggal : Jum’at, 14 Agustus 2026
Waktu : 06.00 WIB – Selesai
Lokasi : Lapangan Tenis Rumah Dinas Kantor Unit Pelaksana Teknis Pengelolaan Jalan dan Jembatan Banyuwangi
Penyelenggara : Dharma Wanita Persatuan Dinas PU Bina Marga Provinsi Jawa Timur UPT PJJ Banyuwangi
Jumlah pengurus, anggota, dan tamu undangan yang hadir :
1. Pengurus DWP UPT PJJ Banyuwangi (1 orang) :
- Ibu Fifi Anggraeni Aziz (Sekretaris 1)
2. Anggota DWP UPT PJJ Banyuwangi (1 orang)
3. Pelatih Tenis (1 orang) : Bapak Muji
4. Tamu undangan dan Lainnya (1 orang)

Uraian Program :

Olahraga merupakan salah satu sarana penting dalam menjaga kesehatan jasmani sekaligus mempererat hubungan kekeluargaan di antara para pengurus dan anggota. Menyadari hal tersebut, Dharma Wanita Persatuan (DWP) Dinas PU Bina Marga Provinsi Jawa Timur Wilayah UPT Pengelolaan Jalan dan Jembatan Banyuwangi menaruh perhatian khusus terhadap kegiatan yang dapat mendukung kebugaran sekaligus kebersamaan anggotanya. Salah satu cabang olahraga yang dipilih adalah tenis, karena selain menyehatkan juga melatih kedisiplinan, ketangkasan, dan sportivitas. Sebagai wujud nyata dari Program Olahraga pada Bidang Sosial Budaya, Sub Bidang Ketahanan Keluarga, DWP UPT PJJ Banyuwangi menyelenggarakan kegiatan Latihan Tenis Bersama yang dilaksanakan setiap hari Jum’at di Lapangan Tenis Rumah Dinas Kantor UPT PJJ Banyuwangi. Kegiatan ini diikuti oleh pengurus, anggota, serta tamu undangan dengan didampingi oleh pelatih tenis. Melalui latihan rutin ini diharapkan dapat meningkatkan kebugaran jasmani, mempererat tali silaturahmi, serta menumbuhkan semangat kebersamaan di lingkungan keluarga besar DWP UPT PJJ Banyuwangi.

Adapun kegiatan Latihan Tenis Bersama ini diselenggarakan dengan beberapa tujuan. Pertama, untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran jasmani para pengurus serta anggota DWP UPT PJJ Banyuwangi melalui aktivitas olahraga yang dilakukan secara rutin. Kedua, untuk mempererat tali silaturahmi dan memperkuat rasa kebersamaan di antara seluruh anggota dalam suasana yang akrab dan menyenangkan. Ketiga, untuk mengembangkan keterampilan bermain tenis dengan bimbingan pelatih, sehingga setiap peserta dapat bermain secara lebih baik, disiplin, dan menjunjung tinggi sportivitas. Selain itu, kegiatan ini juga bertujuan menumbuhkan semangat pola hidup sehat sekaligus mendukung Program Ketahanan Keluarga di lingkungan DWP UPT PJJ Banyuwangi.

Susunan Acara :

1. Pukul 06.00 - 06.05 WIB : Pembukaan oleh Ibu Fifi Anggraeni Aziz
Acara dibuka secara santai oleh Ibu Fifi Anggraeni Aziz selaku Sekretaris 1 DWP UPT PJJ Banyuwangi. Dalam sambutannya disampaikan ucapan selamat datang dan terima kasih kepada seluruh peserta yang hadir, serta harapan agar kegiatan latihan tenis bersama pagi ini dapat berjalan lancar dan bermanfaat bagi kesehatan maupun kebersamaan anggota.

2. Pukul 06.05 – 06.15 WIB : Pemanasan oleh Pelatih Tenis, Bapak Muji
Sebelum memasuki sesi latihan inti, seluruh peserta terlebih dahulu melakukan pemanasan yang dipandu oleh pelatih tenis, Bapak Muji. Pemanasan ini bertujuan untuk meregangkan otot dan mempersiapkan kondisi fisik peserta agar terhindar dari risiko cedera selama berlatih.

3. Pukul 06.15 – 07.45 WIB : Coaching atau Latihan Tenis oleh Bapak Muji
Pada sesi ini, Bapak Muji memberikan coaching atau latihan tenis kepada seluruh peserta. Materi yang disampaikan meliputi teknik dasar memegang raket, pukulan forehand dan backhand, serta posisi dan gerakan kaki yang benar. Peserta berlatih secara bergantian dengan bimbingan langsung dari pelatih agar kemampuan bermain tenis dapat semakin berkembang. Pada sesi yang berlangsung kurang lebih satu jam empat puluh menit ini, latihan diawali dengan pengenalan cara memegang raket (grip) yang benar serta sikap tubuh dan kuda-kuda saat bersiap memukul. Selanjutnya, peserta dilatih melakukan pukulan dasar berupa forehand dan backhand secara berulang agar terbiasa dengan ayunan dan timing yang tepat. Pelatih juga memberikan latihan footwork atau gerakan kaki untuk memudahkan peserta menjangkau bola, dilanjutkan dengan latihan servis sebagai pukulan pembuka permainan. Setiap peserta memperoleh kesempatan mempraktikkan teknik secara bergantian, sementara Bapak Muji memberikan koreksi dan arahan langsung guna memperbaiki teknik masing-masing peserta.

4. Pukul 07.45 - 08.25 WIB : Bermain bersama atau Rally
Setelah sesi latihan, peserta melanjutkan dengan bermain bersama dalam bentuk rally. Para peserta saling mengumpan dan mempertahankan bola secara bergantian untuk menerapkan teknik yang telah dipelajari, sekaligus menumbuhkan suasana kebersamaan yang akrab dan menyenangkan. Permainan ini dilakukan secara grup dengan masing-masing berisi 2 orang.

5. Pukul 08.25 - 08.30 WIB : Penutup
Sebagai penutup acara latihan tenis bersama pagi ini, dilakukan foto bersama antara peserta dan pelatih tenis.

Pembuat Laporan : Ibu Fifi Anggraeni Aziz selaku Operator e-Reporting Dharma Wanita Persatuan Dinas PU Bina Marga Provinsi Jawa Timur Wilayah UPT PJJ Banyuwangi